チャチャチャのレッスン日誌 in 2016

右足前進シャッセ から オープンヒップツイスト to FP:      4&1  234&1  234&1

FPから アレマーナ:後半は、右足後退、左足左横、右足体重:      234&1  2341

ロンデシャッセ,バックベーシックからスリーチャチャ:    234&1  23 4&1 2&3 4&1

キューバンブレイク、スポットターン:                  2&3 4&1

 

フェンシング風に男女直線的に手をつなぎ(2)、チェックしてロンデシャッセ、
 女性はチェックから左スピン1回転して男性とシャドウポジションをつくる。: 234&1

男性、右足左前前進(2)左足左にプレスライン(3)からクロスシャッセ
 クロスシャッセ;右足体重(4)左足体重(&)右足前進(1)
 1/4左回転してクローズドホールドで女性と向かい合う。         : 234&1
 女性は、左足体重(2)、右足体重(3)で右手を上げてポーズして
  左に3/4スピンして男性に向かい合意、クロ−ズドホールド。

左右にロックして、マンボステップに入る。:           23 4&1,2&3,4&1   
 マンボステップ;左(前)右(体重)左(後退)、右左右。左右左(後退)

バックベーシックから前進チャチャ(女性はラン)してオープンポジションへ; 234&1

ナチュラルトップ、アドバンストヒップツイスト to FP:   234&1 234&1 234&1 234&1

 

ホッキースティック(女性オーバーターンして前進):          234&1 234&1

後退のスリーチャチャと前進のスリーチャチャ:    234&1  2&3 4&1 23 4&1 2&3 4&1
 女性は前進チャチャの後の(23)で、スポットターンして後退のチャチャ。

右手シェークハンズからロールリング off the arm:            234&1 234&1

ターキッシュタオル(ワパッチャタイミング):234&1 234&1 234&1 234&1 234&1 234&1

印象に残った項目

1.キューバンブレイク、スポットターンのルーチンで、
リズムに遅れない踊り方としてコンパクトなフットワークを学びました。

2.スピンの続く女性のステップは表現力を学ぶ所がありました。

3.マンボステップでのパートナーとの円滑な押し引きの呼吸を学びました。

4.右手シェークハンズからのロールリング off the arm は何回も練習しました。
滑らかなての繋ぎ方、持ち替え方など学ぶことができました。

5.ターキッシュタオルでのワパッチャタイミングも印象に残りました。

6.総じて、前進後退のシャッセ、ヒップツイストシャッセ、ロンデシャッセ、
スリップシャッセ、ロックシャッセ、クロスシャッセなどを復習しました.

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